650和1060這兩個(gè)數(shù)字為何一夜之間傳遍全廠——俯臥撐預(yù)賽刷新紀(jì)錄

　　12月13日，作為2017年堅(jiān)美元旦員工聯(lián)歡晚會(huì)重要賽事之一的俯臥撐大賽預(yù)賽已經(jīng)落下帷幕。最終，12名佼佼者擊敗數(shù)百名選手，成功闖入決賽。

　　自堅(jiān)美的俯臥撐大賽舉辦以來，每年比賽都會(huì)吸引許多熱愛俯臥撐運(yùn)動(dòng)的員工，預(yù)賽階段就有超百名員工積極報(bào)名參賽。在此次俯臥撐比賽預(yù)賽中，有部分員工以黑馬的姿態(tài)殺出重圍，也有部分員工用出色的成績(jī)打破俯臥撐大賽預(yù)賽以來的紀(jì)錄，讓很多人感到驚喜和意外，同時(shí)也讓這次俯臥撐決賽更具有挑戰(zhàn)性。

　　接下來我們對(duì)這兩名獲得優(yōu)異成績(jī)的員工進(jìn)行了采訪，讓我們?nèi)ジ钊氲牧私馑麄儯?nbsp;

苛刻鑄精工，堅(jiān)持造不凡

　　宋勉，31歲，設(shè)備部員工，來堅(jiān)美工作已經(jīng)13年。

　　初次與他接觸，從他整齊整潔的儀容儀表中可以感受到他昂然向上的活力，與人交流時(shí)面帶笑容、大方隨性，容易與人相處。

　　在此次預(yù)賽中，他以35分鐘完成650個(gè)俯臥撐的好成績(jī)成功晉級(jí)決賽。拿到這個(gè)成績(jī)，宋勉已經(jīng)感到很滿意了。一年前預(yù)賽只是做了150個(gè)，決賽216個(gè)俯臥撐的他，如何突破自己成為了預(yù)賽中一匹閃亮的黑馬？

　　參加此次比賽獲得好成績(jī)?cè)从谒蚊闫綍r(shí)堅(jiān)持。這次向我們介紹了他的訓(xùn)練方法，一周大概有3到5天的時(shí)間進(jìn)行30分鐘左右的體能訓(xùn)練，平常有時(shí)間會(huì)自己一個(gè)人鍛煉，有時(shí)會(huì)與工友一起鍛煉。他說，大家一起營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，會(huì)提高鍛煉的熱情和興趣。

　　一直使宋勉堅(jiān)持下去的是榜樣的力量，以前他是沒見過真人能連續(xù)做幾百個(gè)掌上壓，當(dāng)他在上一年看到董事長(zhǎng)上臺(tái)做了三百多個(gè)掌上壓后，感到很震驚，于是他便從中學(xué)習(xí)董事長(zhǎng)的動(dòng)作和呼吸相協(xié)調(diào)的鍛煉方法，并在這一年加以鍛煉，從不間斷。

　　通過一年來體能上的鍛煉，他表示，不但身體好了心態(tài)好了，給他的生活發(fā)生的最大的變化帶來一種積極的心態(tài)，這讓他在生活中充滿自信和成就感。工作中也對(duì)自己更加很苛刻和嚴(yán)格。他堅(jiān)信，細(xì)致造精工，追求完美是對(duì)工作最好的交代。

身體力行，嘗試更多可能 

　　安學(xué)群，43歲，擠壓車間員工，來堅(jiān)美工作3年。認(rèn)識(shí)他的人都知道他有一副干練的體魄，蓬勃的精氣神，給人印象干練大氣沉穩(wěn)。

　　這是他第二年參賽了，這次在預(yù)賽中用了一個(gè)多小時(shí)完成了1060個(gè)俯臥撐的驚人的好成績(jī)，但他還是很謙虛，認(rèn)為這次的成績(jī)也不能證明什么，“其實(shí)做多做少全靠當(dāng)時(shí)的發(fā)揮和狀態(tài)，并不是每次都能保持到這樣的水平。”他說。上一年的俯臥撐比賽，安學(xué)群在初賽的時(shí)候只是做了180個(gè)，決賽時(shí)做了247個(gè)。這次取得這么大突破源于日常的鍛煉積累而成的。

　　安學(xué)群一周鍛煉2到3天，但他不僅僅練習(xí)俯臥撐，還有跑步、詠春等等……不同的運(yùn)動(dòng)都會(huì)去嘗試。可能正是由于他的涉獵甚廣，才讓他的耐力發(fā)揮地如此驚人。

　　另一方面，使安學(xué)群受到鼓舞的是上一年看到董事長(zhǎng)在全體員工面前做三百多個(gè)掌上壓后，受到非常大的激勵(lì)，于是董事長(zhǎng)的影響下不斷地鍛煉自己。這次通過自己的鍛煉付出，今年初賽做了1060個(gè)，比自己上一年初賽的時(shí)候多了880個(gè)，這個(gè)數(shù)字是對(duì)自己努力的證明，也是對(duì)堅(jiān)持不懈地做一件事最好的詮釋。

　　他發(fā)現(xiàn)，俯臥撐對(duì)現(xiàn)代職業(yè)病還有緩解的作用“經(jīng)常玩下手機(jī)，脖子酸了，做一下俯臥撐又好了”，就這樣堅(jiān)持一段時(shí)間下來，安學(xué)群身體都的贅肉都“消失”，慢慢地瘦下來了。他認(rèn)為，對(duì)自己有益的事，都應(yīng)該去嘗試去堅(jiān)持一下。

　　從這兩位優(yōu)秀的俯臥撐運(yùn)動(dòng)選手的采訪可以看出，他們身上的值得讓人學(xué)習(xí)精神：對(duì)一件簡(jiǎn)單的事抱以熱愛和堅(jiān)持，堅(jiān)持追求完美，努力超越自己。 

　　如今，俯臥撐預(yù)賽雖然結(jié)束，但是堅(jiān)美人奮勇爭(zhēng)先、永不言棄、堅(jiān)持追求完美的精神卻從賽場(chǎng)一直延續(xù)中。希望全體員工能將賽場(chǎng)拼搏精神延續(xù)到日常工作中，為公司的持續(xù)健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)讓我們共同期待接下來2017年元旦員工聯(lián)歡晚會(huì)上的精彩決賽。